| コースタイム | ||||
| 地 名 | 到着時間 | 出発時間 | 所要時間 | 休憩時間 |
| 高尾山口駐車場 | −−− | ８：３０ | −−− | −−− |
| 小尾根分岐 | ８：４７ | −−− | ０：１７ | −−− |
| 休憩(295m付近) | ９：１０ | ９：１５ | ０：２３ | ０：０５ |
| 休憩 | ９：２４ | ９：２９ | ０：０９ | ０：０５ |
| 草戸峠 | ９：５５ | １０：０４ | ０：２６ | ０：０９ |
| 草戸山 | １０：１４ | −−− | ０：１０ | −−− |
| 三沢峠 | １０：４１ | １１：０７ | ０：２７ | ０：２６ |
| 休憩（ベンチ） | １１：５３ | １２：０３ | ０：４６ | ０：１０ |
| 中沢峠 | １２：１４ | −−− | ０：１１ | −−− |
| 大洞山 | １２：４１ | −−− | ０：２７ | −−− |
| 大垂水峠 | １３：０２ | １３：１４ | ０：２１ | ０：１２ |
| 一丁平分岐 | １３：２８ | １３：３０ | ０：１４ | ０：０２ |
| 奥高尾分岐 | １３：４９ | −−− | ０：１９ | −−− |
| 高尾山山頂(599m) | １４：０９ | １４：２５ | ０：２０ | ０：１６ |
| ケーブルカー山頂駅 | １４：５７ | −−− | ０：３２ | −−− |
| 所要時間／休憩時間 | ５：０２ | １：２５ | ||
| 合計 | ６：２７ | |||
| 南高尾山稜念図 | ||||
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